Herzlich willkommen bei der LAG Monheimer Alb-AltmühlJura
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Projekt Nordic Walking

Nordic Walking -nordic
XCO-Walking & Running


Wissenschaftlich fundiert

Unser Kurskonzept wurde mit dem Sportwissenschaftlichen Institut der Universität Augsburg und dem BLSV ausgearbeitet. Bei uns lernen Sie eine ebenso effektive wie geundheitsfördernde Technik. Der gesamte Körper wird trainiert, die Gelenke werden entlastet und mobilisiert. Mit hochwertigen Pulsuhren ermitteln wir Ihren richtigen Trainingsbereich, damit Sie die Kondition verbessern und optimal Kalorien und Fett "verbrennen".


XCO-Walking & Running

Das medizinische Reaktivitätstraining mit granulatgefüllten Hanteln kräftigt die Tiefenmuskulatur und macht richtig Spaß. Die XCO sind ein tragbares Fitnessstudio mit vielen Möglichkeiten!


AKTIV PARK

8 Events für Walker und Wanderer

Der BC Blossenau ist Partner des AKTIV-PARKS und Mitveranstalter des Alb-Donau-Walkingcups mit 8 Themenläufen zwischen Donau, Altmühl und Paar. Machen Sie mit! Ohne Voranmeldung und Zeitmessung! Tolle Strecken, Verpflegung, nette Leute und viel Spaß!


Kurse

Gütesiegel "Pro Gesundheit"

Wir bieten Kurse für Gruppen und Einzelpersonen an, auf Wunsch direkt vor Ort! Die Kurse haben das Gütesiegel "Pro Gesundheit" und sind von den Krankenkassen anerkannt. Infos: Bea Münsinger 09094 902975


Nordic-Walking-Park Monheimer Alb

Mit EU-Fördermitteln errichtete der BCB 29 Stecken in der Monheimer Alb. Die Strecken in   Blossenau, Daiting, Gansheim, Otting, Rögling, Tagmersheim, Wittesheim, Weilheim pflegen wir selbst. Für die übrigen Strecken sind die Gemeinden zuständig. Bei Fragen, Anregungen und Kritik wenden Sie sich bitte an das Tourismusbüro im Monheimer Rathaus Tel. 09091 9091-25